Golpe de calor

Se produce cuando la temperatura corporal pasa los 40 grados.

Las recomendaciones a seguir son:

 

  • Evitar exponerse mucho al sol.
  • Usar ropa fresca y de colores claros.
  • No hacer ejercicio entre las 11 y las 16 hs.
  • Aumentar el consumo de líquidos.
  • Usar sombrillas y sombreros.
  • Mantenerse en lugares frescos.

Ingerir mucha agua y tomar varias duchas al día para refrescarse

 

*Es importante recalcar que  la persona no se atiende de inmediato puede sufrir trastornos graves.

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